婚姻情感咨询机构哪个好(婚姻情感咨询哪家好)

相关利益：广东省心理咨询师协会副会长

一、婚姻咨询真的有用吗？

婚姻挽救咨询文化已将美国的离婚率从1980年惊人的75%降低到2020年的44.6%（CDC-NCHS、疾病控制与预防中心-国家卫生统计中心FastStats-结婚和离婚（cdc.gov））。

在美国，心理咨询属于医疗保险报销范围，婚姻家庭关系咨询则在1976年后逐渐建立并纳入医疗保险体系。离婚率统计数据由CDC、美国疾病控制中心和美国疾病预防控制中心正式统计。预防为主，而婚姻心理与治疗（MarriagePsychologyandTherapy）的概念也逐渐深入人心。

此后，美国夫妇定期接受“婚姻治疗”、“婚姻体检”的“婚姻保健”越来越普遍。尤其是年轻人婚前接受“婚前咨询”越来越流行，美国的离婚率开始逐年下降。

美国心理学会（APA）2010年发布了一项统计数据。调查发现，有134对准备离婚但没有接受过婚姻挽救咨询的夫妇。这些夫妻关系中存在着各种各样的问题，包括不忠、家庭暴力等美国社会比较普遍的问题，严重影响家庭关系和夫妻关系。调查人员要求所有134对夫妇接受“婚姻治疗”，以挽救他们的婚姻关系。该调查从2005年开始，到2010年结束。结果发现，37对夫妇（28%）最终离婚，64对夫妇（48%）5年后没有离婚，并认为“婚姻质量很差”。其余33对夫妇（24%）表示，虽然在接受咨询后没有离婚，但婚姻质量在之后并没有明显改善。（比较传统与综合的随机临床试验五年后）行为夫妻疗法，《咨询与临床心理学杂志》，第78卷(2)，2010年）

所以如果你正面临严重的婚姻危机，专业的婚姻挽救咨询虽然不能保证100%有效，但还是有比较大的机会帮助你挽救这段感情。

二、什么是“婚姻治疗”、“婚姻挽救咨询”？

“婚姻治疗”是美国约翰·戈特曼和朱莉·戈特曼夫妇在研究婚姻心理学30年后于20世纪90年代正式创立的。此后，心理学界逐渐发展并不断完善一整套行之有效的分析治疗体系。

俗话说“清官难解决家事”。亲密关系是一种非常棘手的关系。在婚姻关系中尤其如此。在我们的成年生活中，除了我们自己之外，没有人比我们的配偶对我们的健康和幸福的影响更大。无数研究都指出了这一点（Robles、Slatcher、Trombello、McGinn，2014）。我们的合作伙伴比任何人都更了解我们，因为他们每天都与我们联系。非常了解我们。而随着时间的推移，当两颗心的联系越来越紧密时，我们就能互相帮助、互相鼓励，一起沐浴温暖和幸福。我们在婚姻关系中获得的支持和幸福很难用社会上存在的其他支持来替代（Holt-Lunstad,Birmingham,Jones,2008）。

但如果事情不朝好的方向发展，情况可能会变得更糟。两个家庭之间的摩擦、争吵，甚至全面战争，都可能爆发，让身陷其中的人难以摆脱停下来的冲动。这是训练有素的专业人员可以通过提供实践的、基于证据的专业知识来提供帮助的地方。

婚姻心理学认为，好的婚姻是双方互相吸引、互相尊重，有共同的人生目标，懂得共同努力解决感情和生活中的问题，最终达到精神上的联系，共同发展。生活。关系。

而当婚姻中的两个人失去了共同的目标和情感联系时，关系的发展就会停滞。当婚姻双方开始各管各的，不再共同面对和解决问题，甚至失去彼此尊重时，婚姻就会面临危险。

最后，当婚姻最基本的部分受到严重损害时，比如双方一开口就吵架，或者一方出轨、实施家庭暴力，导致另一方在婚姻中失去了一切安全感。关系，婚姻将濒临离婚。一名专业的婚姻挽救咨询师，他的工作其实和医生很相似。当面对一对濒临离婚并需要帮助的夫妻时，首先要找出婚姻基础中存在的问题，然后尝试解决它们。

三、专业的婚姻治疗师是怎样的？

“婚姻治疗师帮助客户体验身体、情感和心理健康问题的积极改善，增强他们的幸福感，减少痛苦的感觉，并有效解决关系危机。”（APA，美国心理学会）这是婚姻治疗从业者的最低标准能力要求。

在美国，相关从业者在首次执业时也会受到相关机构专家的监督至少两年，以确认新从业者的技能和能力符合标准。

在美国，从事这一领域工作的人获得了咨询、心理学、社会学或社会工作的本科学位。如果你想通过咨询或婚姻家庭治疗的高级认证，你还需要再努力两年。美国每个州都有单独的许可要求，通常包括考试。

婚姻顾问或治疗师的主要任务是：

观察和指导双方的沟通，评估和帮助当事人解决问题，诊断关系中的问题，指导和监督当事人提供治疗指导并帮助当事人度过困难时期，识别特殊的具有挑战性的关系和处理方式其他。帮助寻求者用新的健康和积极的方法取代不健康的关系模式。我的一位客户的亲身经历：她和丈夫出现了严重的婚姻危机，去心理咨询。和他们聊了一个小时后，心理咨询师竟然劝他们离婚。

一个合格的咨询师/治疗师绝不会告诉你“就离婚吧”或提供类似的解决方案，例如“以后不要再联系他了”或“就断绝联系”。可靠的咨询师/治疗师是绝对中立的，不会偏袒或支持关系中的任何一方。他们作为中立的第三方工作。但同时，请确保您和您的伴侣积极配合治疗师，并且双方都对想要寻求的结果负责。

四、如何找到一位伟大的治疗师

确实，这是一个很麻烦的问题。据统计，只有一半的咨询师认为他们的咨询师“积极、令人兴奋、有建设性”，而另一半则觉得整个咨询体验不是特别好，也很烦人、压力很大。（PeterFox，临床心理学家，“如何选择治疗师”，2011年7月12日检索自peterfox.com.au。）

三分之一的婚姻咨询师自己也认同这样的说法：“很多时候我觉得自己所做的只是为了保证自己赚钱，不被咨询师批评。那些时候，我自己也觉得整个咨询经历就是不可接受。顾问很满意”。（JohnMcLeod博士，《咨询简介》，第3版，开放大学出版社，2003年。第411页。

如何避免踩坑，找到一个伟大的婚姻挽救咨询师？

MicheleWiener-Davis(2009)对此问题提出以下建议：

确保治疗师接受过婚姻治疗方面的培训并拥有经验。询问您的治疗师对离婚的看法。治疗师能否面对问题并提供解决方向，或者他/她会因为情况困难而建议离婚吗？还是只是提供一些简单的方法，要求解释时就敷衍了事？一位好的治疗师可以让您和您的伴侣感到舒适和轻松。治疗师还需要对客户表现出足够的尊重。了解您的治疗师如何看待婚姻。如果治疗师对幸福婚姻有严格的、非黑即白的定义，那就是一个危险信号。请理解，可靠的治疗师不会也不能告诉您何时应该离婚。尽早制定积极的目标并确保您正在朝着这些目标努力。如果它不存在或无法建立，优秀的治疗师可以帮助您解决它。了解你的过去通常很有用，但这不应该成为焦点，否则你应该寻找一位更面向未来的治疗师。

五、怎么分辨真实有用的婚姻咨询机构？（重点）

在确认哪些机构可靠时，还需要考虑以下因素：

相关团队组织或个人是否拥有专业证书？相应专业的“培训经历”？对于机构来说，经营范围内是否有营业执照等等我就不详细说了，这些都是最基本的东西。

如果连这些最基本的东西都没有，更不用说能力和咨询道德了，分分钟就是骗局。

很多人在寻求帮助时，不知道如何选择可靠的顾问或咨询机构，很容易陷入陷阱。为了避免您踏入陷阱，我将向您提供10个高效问题，帮助您选择适合您的婚姻咨询机构。

1、“你们收费多少？如果体验不满意，能退款吗？”

您需要了解一下收费是否合理。另外，合同中是否包含明确的退款协议，也是可靠性的重要标准。在集美，集美是业内第一个提出明确退款机制的机构。但需要注意的是，如果婚姻修复涉及心理创伤治疗，没有退出协议也是正常的，因为中途退出可能存在治疗风险。

2、“你们的辅导是什么方式呢？”

欧美常用的一对一咨询方法与心理咨询方法类似。比如你每周去咨询室咨询一次，留下作业。一些比较热情的顾问会提供便利，在其他紧急情况无法咨询时，客户可以发送电子邮件并在48小时内回复。

但在中国这片神奇的土壤上，情况可能会发生变化，我们更加追求快、好结果。

例如，晋美的咨询和支持方法据说是广泛而深入的（世界任何一个角落的每个灵魂都渴望在婚姻中感受到爱），其表现是每周一次以上的一对一正式咨询和即时咨询。每天通过微信与客户沟通，将经验和感悟运用到婚姻生活中，相当于进入你的家庭，提供贴心的支持。

我们相信，良好的婚姻咨询一方面可以帮助您解决眼前的问题，另一方面甚至可以提高您的恋爱能力，从根本上解决您的婚姻问题。

3、“你们的收费是浮动的吗？”

有些顾问的费用是根据寻求者的收入水平来设定的，这对于寻求者来说是一件坏事。收费的差异应根据顾问的经验和专业水平制定明确的收费标准，就像只做几台手术的实习生和做数百台手术的主任医生的手术费是不同的。

4、“你打算给我们用什么类型的疗法？”

初步咨询后，与辅导员讨论。

5、“你做婚姻咨询有多久了？”

别谈情感咨询。很多所谓的情感咨询师的经历，只是追女孩或者调情男人的经历。但你想要的是专业的婚姻治疗经验，而不是教你如何勾引的大师。

6、“我们夫妻一起参与辅导可以吗”

这个问题可能会吓跑不专业的辅导员。一般只教你如何竞争的咨询师不适合做夫妻咨询，因为它需要双赢关系的成长心态。如果他能胜任夫妻咨询，就意味着他在专业理念和经验上受过系统的训练。

7、怎么判断什么样的职业是对婚姻治疗产生效果的？

关系教练、婚姻治疗师、心理学家（学术）、不同学校的咨询师（临床）、精神科医生和一般关系咨询师的培训理念和培训是不同的。例如，心理学家和精神科医生可能在婚姻和家庭咨询方面没有具体的经验。一般的关系顾问可能没有接受过关系治疗培训或处理相关问题的经验。

由于我国对咨询实践还没有非常严格的监管体系，相比于理论知识和执业证书，咨询师接受过长期（一年以上）系统的咨询培训背景和咨询客户的结果更为重要。重要的。

8、“我能够从婚姻咨询中得到什么？”

如果这个咨询机构保证一定能赢回你老公，那就跳过吧，纯粹是骗子。

专业治疗师百分百相信的是，你会比现在更幸福，因为你会掌握与幸福密切相关的能力。

9、“我要参加多少次辅导会有效果？”

在与治疗师深入咨询后，治疗师可以做出一些专业的判断。

10、“你们有没有相关的辅导案例？”

看隐私被剥夺的咨询案例，不是看挽回是否成功，更重要的是看咨询师在咨询过程中是否专业、正直、是否支持当事人。

11、“你怎么看待我老公？”

这个问题可以判断治疗师是否中立。专业的咨询机构不会说一些令人不快的话，比如嘲笑或评判你，让你感到被冒犯和不舒服。你必须相信你内心的感受。如果您感到受到尊重、接受和支持，那么这个咨询机构就是可靠的。

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