原创 农村的这种蔬菜叫什么(原创 农村的这种蔬菜是什么)
原标题：农村的这种蔬菜，不仅补血健脾，经常吃还能明目。如果你不明白，你就会不知所措！
如今，十个人中有九个是吃货。不承认这一点并没有什么不好意思的，也不是什么丢脸的事情。相反，很多人都以自己是吃货为荣，但吃货们要注意了。不要整天担心你吃什么，而要多关注你能做什么。外面的饭菜再好吃，也是要花钱的，不如自己做一顿简单的饭菜有意义。这些只是善意的提醒。至于怎么做，就看你自己了。下面我们就来看看今天的文章，介绍一些美味的食物。这种农村的蔬菜，不仅补血健脾，经常吃还能明目。如果你不明白，你就会不知所措！
春天是万物复苏的季节。这个时候可以吃很多蔬菜和野菜。今天我们就来介绍一下这种来自农村的蔬菜。经常食用不仅能补血健脾，还能明目。不幸的是，它只能在春天吃。吃了它！枸杞叶对身体有很强的温补作用。患有高血压、脾气过于急躁的人，或平日吃肉较多、脸色发红的美食家不宜食用。
今天我们介绍的枸杞叶猪肝汤，比普通的汤更浓稠、滋润，而且比普通的粥更清爽、顺滑，像汤一样顺滑！关键是它的营养价值丰富！体质虚弱、经常感冒、免疫力差的人最好每天食用，清肝明目！
枸杞叶去除杂质，洗净，切段。将猪肝洗净切片。锅中烧热猪油，加入葱、姜炒香。加入猪肝翻炒。加入酱油、料酒、精盐炒至猪肝熟透出香味。加适量开水煮沸，加入枸杞头，煮至枸杞叶香，加味精，调味，即可食用。此汤由枸杞头和猪肝熬制而成，具有补肝、养血、明目作用。有补肝明目的功效。民间医学用于治疗风热、目赤、流泪、视力减退、夜盲症、营养不良等疾病！感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的文章。我非常感激。感谢你的努力工作！如果你喜欢小编的文章，点击头像进入，关注吧。我们每天都会准时为您更新相关文章！祝您家庭幸福，健康快乐每一天，万事如意！点赞、关注和评论。返回搜狐查看更多
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