家庭教育告别拖延症（家庭教育解决办法）

家庭教育 2023-11-19 08:49:12 372 教育网

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家庭教育告别拖延症（家庭教育解决办法）

孩子做什么事总是拖拖拉拉的,家长应该怎样正确教育呢?

远离电子产品，家长也要以身作则。给孩子一个没有指挥支配的世界。做个言简意赅的家长，告诉孩子需要做什么，并明确的表示这件事只有你能做，我是不会帮你的。让孩子重视自己的事。

其实，孩子做事拖拖拉拉，大部分是家长的问题，因为父母是孩子的第一任老师，在孩子的这个成长阶段，父母对孩子的影响特别大，因此面对孩子的拖拖拉拉的习惯，家长们一定要正确的去引导。

拖拖拉拉的孩子怎么办：第一，从父母自身做起，不要再过多的督促和要求，帮助孩子强化时间观念。

1、树立榜样：想要孩子纠正之前形成的不良习惯，父母应以身作则为孩子树立榜样，在家庭氛围的熏陶下，其之前的拖延症和懒散等习惯可逐渐改变。也可以为孩子寻找积极向上的学习目标或人物，多与表现好的孩子进行交流和玩耍。

2、父母可以通过制定规则、制定标准、协助解决问题、诱导选择、多鼓励等方式，帮助孩子克服拖延症，养成良好的生活习惯。

3、在制订时间表时，要确保孩子有足够的时间来休息和放松，以保证他们的身体和心理健康。；建立合理的期望值建立合理的期望值是帮助孩子克服拖延症的一件重要事情。

4、想要帮助孩子改掉拖延症，家长可以从以下几方面入手：帮助孩子建立时间观念：教导孩子认识时间的价值和重要性，让他们能够意识到时间的宝贵，养成珍惜时间、认真做事的好习惯。

想要让孩子做事变得果断、行动利索起来，家长们可以试试以下的这三个小办法来改善一下孩子的“拖延症”。制定时间计划做事拖拉、有拖延症就证明了孩子对于时间没有什么观念。

当孩子有一个时间观念之后，家长就应该学会放手，把时间给到孩子，让孩子进行自由支配，这样也是对孩子一种尊重和激励。

为什么拖延症患者会那么质疑计划的有效性，因为他们往往会认为把日程表排满就是个好计划，但其实会制定计划的人一定会有效地安排学习和休闲的时间，而不是一味的只知道学习。孩子做事磨蹭很大程度上是因为他还没有时间观念。

加强孩子的时间观念有拖延症的孩子都有一个相同点，那就是时间观念差，所以妈妈一定要把孩子的时间观念给培养出来，多给孩子制定时间计划，让孩对时间有一个更加清晰的概念。

1、养成良好的行为习惯，一部分人群认为拖延症是用自制力来克服的，其实这是错误的想法。

2、孩子做作业有严重的拖延症，怎么办拖延症（Procrastination），取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

3、然后，明确目标，有了目标，我们在做事情的过程中才具有更加强大的力量，避免拖延。

4、治疗拖延症的方法改变认识拖延与一些认知心理呈负相关，可以通过一些方法来改变这些不正确的认知，如运用积极暗示、增加成功体验和放大优点等方法获取自信；改变完美主义，帮助拖延者分析完成任务带来的益处。

5、可能最常见的就是在暑假的前夕拼命的熬夜做作业，学生时代非常容易遗留下的一个问题是拖延。本文将为大家介绍如何避免暑假作业拖延。

1、其次，给孩子讲明利害，让孩子认识到克服“拖延症”的重要性。

2、在建立一个坚实的信任基础上，协助孩子聚焦于目标和选择途径，一边督促着前进的步伐，并为他们提供正反面的评价和鼓励。

3、规划未来：让孩子意识到他们现在做的事情对未来的影响，让他们发现在未来某个时间，他们将会非常感激自己今天所做的事情。

4、小孩拖拉磨蹭要给孩子建立正确时间观念，制定生活和学习计划。因为做事情磨蹭多由于没有时间观念、缺乏对时间的认识，所以这时家长要想办法让孩子认识到时间是世界上最宝贵的东西。

5、所以，要改掉孩子拖延的坏习惯，自然要对症下药，从培养孩子的责任感开始。只有让孩子认识到，这些原本就是他该完成，任何人都没有义务去帮他做，他才能渐渐建立起个人责任感。

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